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Kursangebot und Einzelstunden

BeBo®  Einzel –bzw . Privatstunden nach Vereinbarung für Frauen und Männer

  • 6 oder 10 mal 45 Minuten /  einmal pro Woche
  • Als BeBo® -Trainerin kann ich Ihnen auch Einzelstunden anbieten, mein Angebot richtet sich an Männer und Frauen. Sollte eine OP notwendig sein, können Sie sich vorher schon mit dem Beckenboden vertraut machen und einige Übungen erlernen. Die Heilung kann dadurch verbessert werden.
  • Durch die Einzelstunden ist eine optimale und vor allem individuelle Betreuung gewährleistet und natürlich eine gewisse Art von Privatsphäre gegeben.
  • Der Unterricht findet statt in der Praxis für Physiotherapie Birgit Greiß, Gartenstraße 14, 74831 Gundelsheim.

Weiter Kursangebote ( Gruppenkurse ) auf Nachfrage.

Gerne beantworte ich Ihre Fragen zu Problemen diskret auch per E-mail oder Kontaktformular


Persönliches und Beruflicher Werdegang

Geboren 1960 im schönen Erzgebirge, verheiratet, Mutter einer erwachsenen Tochter.

  • Seit 1985 Fachkrankenschwester auf Intensivstationen mit Fachweiterbildung Anästhesie und Intensivmedizin.
  • 2002 Übungsleiterausbildung für Fitness und Gesundheit für Erwachsene
  • 2006 Ausbildung zur Energy Dance Trainerin
  • 2007 Zusatzausbildung  Yoga
  • 2009 Ausbildung zur Übungsleiterin Sport in der Prävention
  • 2011 Ausbildung Diplom-Beckenboden Kursleiterin nach dem BeBo® -Konzept
  • Seit 2008 hauptberuflich tätig in einer orthopädischen Fachklinik im OP als Anästhesieschwester
  • Zur Zeit tätig in verschiedenen Vereinen ehrenamtlich im Gesundheitssport
  • Weiterhin im Fitnessstudio als Trainerin für Yoga , Pilates, Energy Dance und Wirbelsäulengymnastik.
  • Einzelunterricht BeBo®  in Physiotherapiepraxis

Willkommen bei BeBo-Lachmann.de

Als diplomierte Beckenbodentrainerin biete ich Ihnen eine Vielzahl von individuellen Kursmöglichkeiten – meine Vorgehensweise basiert auf dem BeBo® Konzept.

Das BeBo® Konzept ist die führende Methode und die erste Wahl für Patienten im Bereich Beckenbodentraining für Frauen und Männer.

Das BeBo® Konzept versteht sich als gesamtheitliches, therapeutisches Maßnahmenpaket zur Prävention und Behandlung von Inkontinenz- und deren Folgeproblemen (Rückenbeschwerden, Senkungs-, Prostataprobleme, Erektile Dysfunktion, Verdauung etc.).

Unser primäres Ziel ist, die physische, psychische und soziale Integrität der Betroffenen in den Alltag zu erreichen. Durch das Beckenbodentraining werden gezielte Maßnahmen getroffen und vor allem auch präventive Wirkungen erzielt.

Weiterführende Ziele sind:

  • Weitere Aufklärung der Bevölkerung (Problembeschreibung, Enttabuisierung der Inkontinenz, Buch als Hilfsmittel)
  • Prävention bereits für junge Frauen

Quelle: BeBo Gesundheitstraining